Когда Бог создал человека, то он задал ему вопрос:«Кем он хочет быть?» Человек не сказал ни слова, так как сам не знал ответа.

Тогда Бог повел его на морской берег, взяв за руку. Бог поднял раковину из дна морского и показал ее человеку:

читаем и обсуждаем - vk.com/topic-40498005_28205130

7 дел, которые могут сделать вас счастливым.

1. Выберите быть счастливым
Счастье – это выбор. Вы можете выбрать быть счастливым. Выбирайте быть счастливым каждый день, вне зависимости ни от чего.
Ваше счастье зависит от того, как вы воспринимаете реальность. Нет плохих или хороших событий. События просто есть. Только то, как вы их воспринимаете, делает события негативными или позитивными.
Переживали бы вы или были бы несчастны, если бы что-то случилось с вашим персонажем во сне при условии, что вы осознаете, что вы спите? Наверняка, что нет.
Если реальность воспринимать, как сон, вы не можете быть несчастны.
Или посмотрите с другой позиции на все свои проблемы. Представьте, что вам 80 лет и вернитесь туда, где вы сейчас. Как бы вы восприняли эти проблемы? Они бы показались вам просто смешными!

2. Будьте благодарны
Будьте благодарны за вещи, которые вы уже имеете. Будьте благодарны каждый день. Благодарите за вашу жизнь, благодарите за новый день. За что и когда можно благодарить? За все и всегда!

3. Улыбайтесь
Знаете ли вы, что улыбка и негативное мышление не могут сосуществовать? Или вы улыбаетесь и думаете позитивно, или вы не улыбаетесь и думаете негативно. Попробуйте проделать такой эксперимент: улыбнитесь своей максимальной улыбкой и попробуйте подумать что-либо плохое. У вас не получится! Или улыбка пропадет, или негативная мысль будет иметь позитивный оттенок. Улыбайтесь чаще!

4. Физические упражнения
Занимайтесь физкультурой. Это отличный способ улучшить свое здоровье, разве оно вам помешает?

5. Глубоко вдохните
Глубоко вдохните, задержите дыхание и затем медленно выдохните. Это отличный способ снять напряжение и стресс, и занимает он не более минуты.

6. Возьмите передышку
Остановитесь. Прервитесь и не делайте ничего. Просто понаблюдайте за реальностью. Всего несколько минут. Отделите свое мышление от своего тела.

7. Сделайте кому-то добро
Просто сделайте что-то хорошее для другого человека. Это поможет вам чувствовать себя лучше.

Женщина не хочет, чтобы говорили о ее амурных делах, но хочет, чтобы все знали, что она любима.

Андре Моруа

"Все будет хорошо !!! Я узнавала !!!" -

Гласила надпись на асфальте мелом.
Я долго в умилении стояла
И уходить, признаюсь, не хотела.
Кто написал и для кого — не знаю,
Но эти строчки душу мне согрели,
Как незабудки в середине мая,
Как белые подснежники апреля !!!
Простая и коротенькая фраза,
На первый взгляд - немудрая такая,
Но сколько оптимизма дарит сразу,
И радостных улыбок зажигает !!!
Все будет хорошо ??? Конечно, будет !!!
И хочется поверить в это смело !!!
Как здорово дарить надежду людям..,
Пусть даже просто на асфальте мелом...

- Ненавижу...

- Ты ж говорила, что полюбила?
- С тех пор еще больше ненавижу!!!

© Девчата

"Нет никакого смысла пытаться помочь людям, которые не помогают себе сами. Человека невозможно заставить подниматься по лестнице, если он сам не желает подниматься."

Эндрю Карнеги

Берегите в себе человека.

А. П. Чехов

- Гена, тебе очень тяжело нести вещи?

- Ну как тебе сказать Чебурашка… очень тяжело
- Слушай Гена, давай я вещи понесу, а ты возьми меня
- Это ты здорово придумал

Чебурашка и крокодил Гена

Как легко обидеть человека!

Взял и бросил фразу злее перца…
А потом порой не хватит века
Чтоб вернуть обиженное сердце…

Эдуард Асадов